우리는 차가 우리에게 가져다주는 멋진 경험을 즐기면서 차를 더 건강하게 마실 수 있도록 차를 사랑하는 대다수의 사람들에게 호소합니다!
강한 차를 피하십시오
강한 차에는 자극적인 카페인, 테오필린 등이 많이 포함되어 있습니다. 과도한 섭취는 불면증, 두통, 이명, 심장 불편함 및 위장 손상을 유발할 수 있습니다.
곰팡이가 핀 차 마시기
곰팡이가 핀 차에는 다양한 진균독이 있으며 이는 인체의 내장 기능에 심각한 영향을 미치고 신체에 큰 해를 끼칠 수 있습니다.
오랫동안 차를 마시지 마십시오.
모든 종류의 차는 물에 너무 오래 담가두어서는 안 됩니다. 오래 불린 후 차 국물의 농도가 너무 높거나 물에 잘 녹지 않는 일부 물질도 침출되어 몸에 나쁜 영향을 미치기 때문입니다. 따라서 최고의 차라 할지라도 차를 끓일 때 바로 마시는 것이 가장 좋고, 차수는 찻잎에서 분리하는 것이 좋다.
밤새 차를 피하십시오
양조한 찻잎은 장기간 방치하면 많은 수의 박테리아가 번식하여 번식하기 쉽습니다. 상한 음식처럼 위장을 자극하고 염증을 일으킵니다.
탄 차를 마시지 마십시오
그러한 차 자체의 영양은 상실되었으며 또한 발암 물질을 생성할 수 있습니다. 술의 맛에서든 건강의 관점에서든 탄 차는 마시는 것을 피해야 하지만 습한 곳에 뿌릴 수 있어 수분 제거에 도움이 된다.
맛을 낸 차를 마시지 마십시오
차의 향은 매우 강하고 특유의 향이 있어 주변 환경에서 특유의 향을 흡수하기 쉽습니다. 그러한 차 자체는 병음에 거의 가치가 없으며 특히 기, 녹나무, 냉장고 액 등과 같은 유독한 냄새를 흡수한 후에는 병음에 거의 가치가 없습니다. 장기간 음주는 호흡기에 영향을 미칩니다. 부상 및 신체에 대한 일부 알레르기 반응.
찬 차 피하기
차는 따뜻하게 마셔야 하고, 찬 차는 차가워지고 가래가 생기는 단점이 있다. 장기간 음주는 위장 면역을 감소시키고 습한 감기 증상을 유발합니다.
뜨거운 차를 마시지 마십시오
너무 뜨거운 차는 사람의 입, 목, 식도, 위장에 매우 자극적이며 일반적으로 차는 고온의 물로 끓입니다. 외국 연구에 따르면 음료의 온도가 섭씨 62도 이상이면 위벽을 손상시킬 가능성이 더 큽니다. , 그리고 위 질환의 증상을 일으키고, 심지어 구강저암의 발병으로까지 이어질 수 있다.
공복에 차를 마시지 마십시오
공복에 차를 마시면 폐에 영향을 미치고 비장과 위장을 자극하여 식욕을 돋우고 소화 불량을 일으킨다. 특히 차를 자주 마시지 않는 사람이 공복에 차를 너무 많이 마시거나 너무 진하게 마시면 두근거림, 현기증, 손발의 쇠약감, 트랜스 등의 이상 증상을 일으키기 쉽습니다.
